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アイザックスポーツドームで屋内ランニング

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昨日は富山市の南部にある屋内練習場に走りに行ってみた。

 

アイザックスポーツドーム

 

場所はこちらです。

 

 

ランニングで利用なのでまずは利用代を支払います。

 

ランニングは110円とリーズナブル。

 

ロッカールームはシャワーもあって綺麗です(^^)

中は人工芝のサッカーなどができる屋内のグラウンドとなっていてランニングはその外周を走ります。

1周280メーター

床はこんな感じです。

建物が四角形なのでランニングコースも四角形となってしまい、ハイペース走は鋭角にコーナーを曲がらなくてはいけないので、速くてもキロ5分から5分半くらいが限界でしょうか!?

昨日はランナー利用者が少なかったですが、人がいたりすると危ないのでゆっくり走りたいという時は良いかもしれません(^^)

中の人工芝婦のグランドではフットサルをしていて普段見慣れない光景に時間が経つのもあっという間。

北陸のこの季節は走るところが限られるので場所が変わると気分転換になりますね。

 

ただ、他の屋外スペースと比べ気温が低めなので温かい服装をおすすめします。

 

最近は長距離を走った後などはこちらのグッズで疲れをとっています。

 

 

でわ
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