富山マラソン練習会｜サブ4グループをサポートしてきた！

昨日は富山県総合運動公園1週2.1kのクロスカントリーコース発着で、富山県ランニングクラブ連絡会主催の富山マラソン練習会にサブ4グループのお手伝いで参加させて頂きました。

富山マラソン練習会では富山マラソン実行委員による出前講座が毎回行われ、本年度の富山マラソン開催に向けた取り組みをプレゼンしていました。この日は感染対策などを発表していました。参加された方々は真剣に聞いていましたよ。

富山マラソン練習会は約100人の方が参加され、サブ3、サブ3.5、サブ4、サブ5、マラソン初心者のグループに分けて練習を行いました。サブ4グループは約20人程で1キロ5分30秒前後で21キロ走りました。残り5キロで余力のある方はペースを上げてフィニッシュ。

走り終わった後はストレッチを全員で行い解散しました。

スタート前の体操から、ラン中の給水・給食の練習、走り終わった後のストレッチなど初心者の方にとっては1回の練習でいろんなことを学べるのでとっても有益な練習会となっていますよ〜

4月11日も開催されますので興味のある方は是非ご参加下さい〜

sites.google.com

富山県ランニングクラブ連絡会

https://sites.google.com/site/acmarason/

また4月29日のリレーマラソンもまだエントリー可能ですのでチームでのエントリーお願い致します！

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