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ランニング

アバンテイベント

アバンテ大忘年会

  • by nomumasa2
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12月2日 富山市新桜町の「鶏っく」さんにて アバンテ大忘年会を開催いたしました！ 普段のアクティビティの姿とは違い、 皆様私服なので解りづらい？？？ てな話もありましたが、 皆様上着を脱げば、アバウェア！！ 宴会途中に […]

AVASHOP

運動前後のストレッチ器具買ってみた

  • by miyashin
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ごきげんよう♫　　ミヤシンです。 あまり大きな声で言えませんが、今まであまり準備運動や、運動前後のストレッチはしていませんでした。 しかし、ランニングでインターバルトレーニングをしたりすると足が痛くなって暫く走れなくなる […]