ごきげんようミヤシンです♬
最近人気急上昇中の毎週やっているチームアバンテのスイム練習会ですが、ふとタイムトライアルをやったら面白いのでは！？
と思いたち、コーチに相談。
今後は偶数月の月末には１００メーター、奇数月の月末には２００メーターの計測をすることにしました。
そして先日はその記念すべき第一回目。
その日のメニューはラストにタイム計測をする為の専用メニュー
こんな感じ。
途中アバンテスイムでは初めて出てきたドリルもありましたが、なんとかメニューをこなしていざタイムトライアルに！！
２つのコースで２人同時に測定する予定ですが、中級サイクルのBチームはまだ練習中なので先に終わったAチームから測定をしていくことに。
まずトップバッターはレジェンドU山さん。
フォームを見ると全然ブレずにリラックスして泳いでいるように見えます。
短水路プールでの１００メータータイムトライアルなので３回のクイックターンを終て
タイムは！？
1:17:581秒
さすがのタイムです。
どうやったらこんなタイムで泳げるのか未だ謎だらけ・・・
そして続いて私。
1:25:683
タイムを聞いてびっくり。
なんと自己ベストを１０秒も上回りました！！
最近のアバンテスイムの練習の賜物か？！
しかし、最初の２５メーターは調子良かったのですが、ターンをする度に体が重くなるのがわかります。。
でも結果オーライ。 来月末の２００メータートライアルではこの２倍のタイムを目標に挑みたいと思います！
続いてK澤さん。
タイムは1:18:380
アバンテスイム連は２ヶ月ぶりなのにこのタイム。さすがです。
ここからは二人ずつ計測していきます。
ストップウォッチのスピリットを使って計測していきましたが。。
二人目のタイムは最初に止めたタイムとの差になるみたい・・・
なんとかタイムを書き留めて。
６人目７人目の時に事件が。
なんとスピリット機能のし忘れで、計測不能にｗｗｗｗｗ
何回か練習していたつもりだったのですが、やってしまいました〜
推定タイムになったお二方申し訳ございませんでした。。。
そんな事がありましたが、２レーンを使ってのタイムトライアルでは他のメンバーがターンの度に応援したりと大変盛り上がりました！！またちょっとしたイベント感が味わえ普段の練習の良いアクセントとなりましたよ！！
タイムを記録していくことは今後振り返った時に良い材料となると思いますし、次回と見比べて少しでもタイムが縮まるように従来以上に努力とモチベーションアップに繋がりそうです。
また普段から自分のタイムを知ることはものすごく大切なことと感じました。
この日は初参加の女性のsuzさんを含め１４名の参加がありましたが、
その内１１名の方のタイムを計りましたよ。
結果はこんな感じです。
自己新記録の方が続出でした！^_^
１位 1:17:581
２位 1:18:380
３位 1:25:000
４位 1:25:683
５位 1:27:000
６位 1:37:400
７位 1:38:255
８位 1:41:684
９位 1:43:593
10位 1:49:439
11位 2:18:456
参加された方お疲れ様でした〜
今までで一番楽しかったスイム会でした〜
次回までに私もストップウォッチの使い方をもうちょいマスターしておきます＼(^o^)／
スイム練習会は２５メーター泳げれば誰でも参加していただけます。
初心者、中級、上級と３チームに分かれて練習しています＼(^o^)／
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