最近はすっかりズイフトにハマっております。
時間の有効利用を考えたら準備の手間がかからないのでほんとに効率が良いです！
まぁ天気が良ければ外を走ったほうが楽しいですけどね！
ただ、トレーニングとしてもいろんなメニューがありますのでその日の気分や
個々の実力によっていろんな楽しみ方ができると思います。
私も昔はただズイフトの仮想現実の中をライドしてるだけだったのですが、最近は時間が合えばイベントに参加したりしています。
この日は参加者が１０００人近くで多かったので最初に参加しようと思っていたマウンテンバイクのイベント。
しかし直前になってロードのイベントに変えましたｗ
結局参加したのはTour for All 2020:Stage 3 Group Ride です！
グループライドと甘く見ていたのですが、順位が出るので出力を上げざをえませんでした。
スタートしたら思っていたよりもハードだったので２０分ほどでやめようかと思ったのですが、これもイベントにエントリしたらゴールするまでやりきるというメリットでちゃんとゴールし最終的にトレーニング効果がありました。
もしソロライドやただズイフトやっているだけなら途中でやめてしまってましたね。
グループライド恐るべし。。
ズイフトでもローラートレーニングが長続きしないという人は是非イベント、レース、MEETUPに参加してみて下さい！！＼(^o^)／
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