トレーニング

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最強メンバーで日帰り槍ヶ岳行ってきた!!

登山経験者ならその山の見た目から誰もが憧れる? であろう槍ヶ岳に行ってきた!!   wikiペディアより このつくつくの山である。 槍ヶ岳は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園 […]

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ばいにゃこさん主催|ビーチクリーンでクマムシ佐藤さんにお会いした!

9月19日(土)にばいにゃこさん主催第2回ビーチクリーンin滑川に参加してきた! この日も8時から海岸清掃がスタートだったのでその前に同じ場所の滑川海岸で泳ぎました!! ウエットスーツを着ていれば10月上旬くらいまでは泳 […]

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ビーチクリーン|CHANGE FOR THE BLUE に参加してきた!

昨日は岩瀬浜で行われた海と日本プロジェクト主催 CHANGE FOR THE BLUE ビーチクリーンに参加してきました! ビーチクリーンは8時からの受付でしたが我々は6時から 泳ぐことに。 この日は台風の影響もあり波が […]

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剣岳日帰りピストン馬場島まで自転車で行ってみた!

2年ぶり2回目の剣岳に行ってきました!! 今回は前から気になっていた登山口の馬場島まで自転車で。 今まで家から自転車シリーズは立山、薬師岳とやりましたがやっぱり剣岳もやらないとダメでしょう的なノリです。 当日3時に自宅を […]

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暑い季節は朝活でトレーニングの効率アップを!!

よく朝が苦手なんですと聞いたりします。 でもスポーツの大会に出場される方はスタートはほぼ午前中ですし、その移動や準備も入れると早朝に起きなければいけません。また大会によっては早朝スタートもあります。となると早朝からカラダ […]