こんにちは🤗
今週末は滑川ホタルイカマラソンですね。✌️
チームアバンテのメンバーの皆さんも
ランニング練習会や、ソロ練も頑張って
おられます〜👍
先日の練習会も雨で場所変更にも
関わらず多数のご参加ありがとう
ございました。⭐️
今週末の天気は?
どうかな?😆
THE ピーカンです。👍
トライアスロンよりは涼しいですが
マラソンにしては、
若干暑いかもですます。🙌
楽しみましょう〜〜✌️
〈9月のトレーニング結果〉
ラン 251キロ
バイク 321キロ
スイム 4.7キロ
10月もラン中心ですね〜🤗
11月からバイクはズイフト
はじめて引きこもる予定っす😆
冬は
チームアバンテ ローラーズイフト練習会
どうですかね?〜😊
体育館でローラー練習すれば
ついでに、ランやスイムも
トレーニング可能ですし✌️
こ~んな場所あったら、自転車乗りには
たまりませんね〜🤗
●画像は引用してます。問題あれば削除致しますのでよろしくお願いします。
チーム アバンテでは一緒に
ラン、スイム、バイクに興味のある方
や楽しむ方を募集しています。
どれか1つでも構いません。
他にも、
登山、
トレイルランニング、
サーフィン、
スノーボード
などを楽しみたい方
もお気軽にお問い合わせ
頂ければと思います。
では、ではよろしくお願いします🎶
一緒に楽しみましょうねー
→TEAMAVANTE♪ http://avante.rash.jp/
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