アバンテOWS練習会in岩瀬浜

6月9日に今年1回目のOWS練習会を行いました。

 

 

 

朝5時からはビーチクリーンをして

 

6時頃からウエットスーツに着替えます。

K澤先生やSatomi監督によるブリーフィング。

この日のメニューなどの説明を受けます。

 

この日は第1回目ということでウエットスーツを着た海での泳ぎ方などやブイの間をヘッドアップ(泳ぎながら目標物の確認)をしながら泳いだりしました。

 

 

あと集団で泳ぐ練習など。

初めて海で泳ぐ方もいて有意義な時間となりましたよ\(^o^)/

 

 

OWSエントリーはこちらから
クラウドファンディングやってます

 

 

6月23日(日)朝5時ビーチクリーン 岩瀬浜

同日 6時  OWS&3種練習会

7月6日(土) 朝5時ビーチクリーン 岩瀬浜

同日 6時  OWS練習会

7月17日(水)テーピング講習会  富山西総合病院

20時

 

9月8日(日) OWSTOYAMABAY2019 岩瀬浜

10時

 

 

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miyashin

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