スイム

オリンピアンスイム|教えてもらわないとわからないテクニック

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直近のオリンピアンスイムはテクニカルな練習が取り入れられています。

例えば水泳をする時はストリームラインが大事ということは水泳を習ったことがなくても

大体わかります。

しかしそれがどうして大事なのか、実際の泳ぎにどう繋がるのか!?

この辺のことはなかなか本を読んだりユーチューブだけでは分かりかねます。

またプールでのちょっとしたテクニック。聞けば当たり前のことなのですが、

大人から水泳を始めた場合は頭が硬いので意外とできていなかったりします。

ちょっとしたことかもしれませんが、そのちょっとしたことの練習はなかなかやる機会が

ありません。もっというと誰かに教えてもらわないと気づきません。

最近はその目からウロコ的な気付きでタイムが縮まりました!!

基礎となる練習。そしてその基礎が実際の泳ぎにどう繋がるのか!?

その理解と意識をすることが重要なのです。

中級者の場合、メニューをこなす練習だけではなくテクニカルな練習もとっても大事と気づきました!

さてさてオリンピアンスイムに興味のある方は是非お問い合わせください!!\(^o^)/

クロール25メーター泳ぐ自信がないという方から上級者の方まであらゆる泳力の方が参加されていますよ。

 

 

 


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