こんにちは。🤗
最近はスイムでのストリームラインが
気になって、気になってしかたありません。💦
で、
プールに行かなくても
姿勢を確認できる方法がありました。👍
基本イメージ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
スイムされる方、
これやってみてください。💪
自分の姿勢、関節など硬い箇所、癖など
がわかり修正できますよ〜⭐️
僕はトイレするときに、
確認するようしています。
(大っきい方)😵💨
もはやトイレ😅
もトレーニングっす、ぷっぷーー✌️
究極はエアースイムですかね、、💦💦
※画像は引用しております。問題ありましたら削除いたしますので宜しくお願いします。👏
チーム アバンテでは一緒に
ラン、スイム、バイクに興味のある方
や楽しむ方を募集しています。
どれか1つでも構いません。
他にも、
登山、
トレイルランニング、
サーフィン、
スノーボード
などを楽しみたい方
もお気軽にお問い合わせ
頂ければと思います。
では、ではよろしくお願いします🎶
一緒に楽しみましょうねー
→TEAMAVANTE♪ http://avante.rash.jp/
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