1月3日はオリンピアンスイムの初泳ぎでした!
昨年1年はガッツリ泳ぐことをやめフォームに集中。
毎回フォームを意識しその結果タイムが縮まりました!!
そーいえばランでも1年間フォアフットに徹底した年がありました。
最初のうちはこんな走りできるの?という感じでしたが。。
その後サブ3達成に!?
スイムも同じでした。どうしても早く泳ぐ練習をしないと焦ったりしますがそこは
目的を今一度考えてじっくりと行きましよう!!
そしてこの日は最後にみんなで2021年にちなんだ数字をリレーで繋ぎます!
アンカーはオリンピアン。
みんなから目標タイムを求められます。
目標タイムは100m 1分5秒!
オリンピアンの泳ぎはこちら↓↓↓
しかーし。
なんと1分2秒でのゴールでした!!
凄すぎます。。。。
普段全然泳いでいないのに。。
改めてフォームの大切さを実感したのでありました。
参加された方はお疲れさまでした。
2021年それぞれの1番を目指して楽しみましょう\(^o^)/
そしてスイム後にはカレーで補給。
ごちそうさまでした!
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