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トレーニング

マラソンインターバルトレーニングのメリットは！？

  • by miyashin
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私にとってランニングのインターバルトレーニングのメリットはズバリ時短です。 マラソンで結果を出すには最大酸素摂取量の増加と乳酸閾値の向上にあります。 最大酸素摂取量とはガーミンなどでも計測機能がありますがVo2Maｘです […]

ギヤ

ウエットスーツ試着、試泳会開催します！！

  • by miyashin
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この度ご縁がありまして株式会社トライアーティストさんの ウエットスーツ 「鏡花水月」「水陸両用」 の販売をチームアバンテでさせていただく事になりました！   そして２月にその試着会、試泳会を開催予定しています！ […]

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’好きになるには、まず知ることから’富山暮らしさんでまとめて頂きました

  • by miyashin
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２月２日日曜日　１３：３０〜 富山市まちなか総合ケアセンター 富山市総曲輪４丁目４−８ で行われる対談形式セミナー テーマは「シビックプライド＆シティプロモーション」、北日本放送の元アナウンサーの荒瀬洋太氏と富山市企画管 […]

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富山湾のスポーツをもっと盛り上げよう～☆

  • by miyashin
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海でのスポーツ、活動をもっと活発に盛り上げたい！と考えています。 サーフィン、トライアスロン、OWS、スキューバダイビング、ビーチクリーン、ビーチバレーボールなどなど。もっと連携していきたい。。。。 チームアバンテでも５ […]